Potesne te ad mortem exercere? Hoc est quod factum est cum TV actor Deepesh Bhan?

0
78

[ad_1]

Subita dimissio XLI annorum TV actor Deepesh Bhan, qui per omnes rationes aptam et sanam vivendi rationem duxit, admoneat severitatem congruentiae exercitationis vel abstinendi ab alcohole et tobacco vitam longam vel sanam non praestaturum. Nam si superfuissem, exercitatio vel dietas perniciosius quam utilia esse potuit. Actor cerebri haemorrhagia die Saturni succubuit.

Perculsus incredibiliter, amici et collegae non possunt intellegere quid tam erravit in vita congrui ac sanitatis lusus, sicut Deepsh, ut tam subitane et immatura morte succubuit. Actor Kavita Kaushik confirmavit Deepesh numquam fumasse, neque arcum habuisse. “Nunquam quidquam fecit quod valetudini suae nocere posset.”

Dans ulteriores perceptiones in eius vivendi genere, Bhabhi Ji Ghar Par Hai actor Aasif Sheikh dicit, “Nuper nimis erat in gymming, currentem. Dixeram ei, quod post 40 paulum retardaret aliquis. Cum proficisceretur, vir valde idoneus fuit. In medio posuit pondus et quaesivi eum ut temperaret pondus et victus rationem retineret, sed visum est ut id probaret. Operaretur in gymnasio pro 3 horis non obstante mea monita. Etiam mihi dixit se nocte cibum exsultasse.

Fuitne Depesh repentinus sanguis ex nimia exercitatione?

Deepish Bhan.

Overdose exercendi


Nuper nuntius item de muliere Bengaluru quae in gymnasio suo concidit cum pondera tollens, haemorrhagiae succumbens. Post hanc rem complures medici monuerunt euntes gymnasium contra nimium et diu tollendum. Doctores communicaverunt quomodo cum homo operatur, sanguis eorum ascendit et hoc in cerebro sanguinem ducere potest in quibusdam ad mortem.

Pericula pondus disciplina


Loquens ad ETimes Lifestyle, Dr Nilesh Gautam, Consultant, Cardiologiae interventualis, PD Hinduja Hospitalis et Centre Medical Research, Khar, dicit interest ut homines cognoscant quales sunt operae ut idoneos maneat. “Non opus est facere plus aerobic workout quam pondus disciplinae. Si plus ponderis exerceas, molem musculus auges, inde resistentiam augens contra quam cor sentinam sanguinem in circulationem habet. Hoc auget casus tuos cordis impetus, alius numerus, avertit in sanguine pressura. Exercitia aerobica sicut cycli, ambulandi, tolutim, natandi auxilium reducendi pingues contenti in corpore ac etiam tono musculi.”

Ut per data officialis, 2% hominum qui exercent ob sanguinis consociationem laborant. Dr Vivek Nambiar, Assistens professor neurologiae, caput Medicinae ictum, Amrita Hospitalis, Kochi exponit, “Una causarum ictuum iuvenum (plaga minus quam 45 annos) actu relata ictum exercet. Antea convenit, bene conservati homines sine priore periculo factores habere possunt ictus. Cum limen altissimum exercemus sicut elevatio ponderis, aliquae mutationes in circulatione esse possunt. Qui certis conditionibus aut errore innatus est, aneurysmum gravem exercitium rumpere possunt. Aliquando cor abnormitates benignae sunt, sed urguentur propter gravem elevationem. Pondus elevatio plus quam 50 libras caveat, praesertim si collum premat, addit.

Quomodo macula tribulationis?


Pericula consociata cum exercitatione te ab exercendo non deterreant. Hic nonnulla notanda sunt cum exercens –

Monitor pulsus vestri cum vigiliis digitalis vel oximetris pulsus. Tuum oxygenium non debet decidere et cor tuum rate non licitum transire gradus. Facillima ratio est, subtrahendo aetatem tuam ab 220. Si igitur 40 es, et cor tuum nimis 180 est, debes prohibere. Hoc maximum est tibi licitum cor rate, et debes statim deducere.

Cum quavis exercitationis forma, semper 5-10 minuta respirationis alta et pranayama incorporate. Iuvat te respirandi compos. Si mutationem in forma spirandi videris, tolle tempus ad refrenandum et regendum illud.

Schedule regulares screenings et institutiones reprehendo cum doctore tuo.

[ad_2]

Source link

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here